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Calculadora de pace

Informe a distância e o tempo para ver o pace por quilômetro e os tempos previstos em outras distâncias.

Calculadora de pace de corrida

Pace

5:30 /km

8:51 /mi · 10,9 km/h

Tempo previsto na 5K
26:23
Tempo previsto na 10K
55:00
Tempo previsto na Meia maratona
2:01:21
Tempo previsto na Maratona
4:13:01

As previsões usam a fórmula de Riegel.

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Perguntas frequentes

Como calcular o pace?

Divida o tempo pela distância: 10 km em 55:00 dão pace de 5:30 min/km.

Qual pace para correr a maratona em menos de 4 horas?

Mais rápido que 5:41 min/km.

As previsões são confiáveis?

A fórmula de Riegel funciona melhor para distâncias que você treinou. Com 55 minutos nos 10 km, ela prevê cerca de 2:01:21 na meia e 4:13:01 na maratona.

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